La compassion: une réponse à la souffrance des autres ainsi qu’à la sienne ! 2 méditations guidées incluses – Université de Montréal

LE 6 MAI 2020 | ÉCRIT PAR MARTIN LASALLE   On éprouve souvent de la compassion quand un être cher souffre. Il serait tout aussi important d’en avoir pour soi-même lorsque ça ne va pas. Plaidoyer en faveur de l’autocompassion. Il vous arrive sûrement d’être là...